2016-06-18から1日間の記事一覧

夏山の水分補給

水分補給登山

先週の丹沢で、ペットボトルを凍らせてタオル巻いて持って行きました。頂上付近約20℃で、14時頃でもまだ冷たかったです。身体に染みるおいしさでした。